Inoblidable, l'excursió de dissabte passat.
A mida que han anat passant els dies, he notat que l'energia em tornava.
No hi ha res com una escapada improvisada.
dimarts, 26 d’octubre del 2010
dilluns, 25 d’octubre del 2010
DIAGNÒSTIC
CANSAMENT?
DOLOR MUSCULAR?
HIPERSÒMNIA?
MAL DE CAP?
IRRITABILITAT?
Em penso que el que tinc es pot resumir en una sola paraula: RUTINA.
dijous, 21 d’octubre del 2010
INTOXICADA
No sabia que les solucions que et donen els demés et poden intoxicar. I no ho dic en un sentit negatiu, no.
Els cursos d'autocoaching ja ho deuen tenir, això: fan que et plantegis un objectiu i et guien a l'hora d'assolir-lo. Jo tenia clar on estic i on vull anar. Però a la classe d'avui, on vull anar s'ha convertit en un objectiu molt mal vist i sumament perjudicial per a mi mateixa.
On vull anar llavors, ha patit un canvi substancial, però com si res, com qui no vol la cosa. I han aparegut tot un reguitzell de solucions pràctiques i molt, molt útils. Això no ho negaré. És més: les penso fer servir.
El que em preocupa és com m'he anat trobant després i com em sento encara: cansada, agotada, fora de lloc, amb una son tremenda... D'aquí la sensació d'haver-me "intoxicat".
I el més curiós de tot: el primer on vull anar ha tornat a aparèixer amb més força que mai. I l'accepto de nou, encara que sé que entra en la categoria de no assolible, al menys de moment.
Per mi és no assolible. Però és que, per a la resta de persones que m'envolten, és indesitjable i té unes connotacions molt negatives.
Els cursos d'autocoaching ja ho deuen tenir, això: fan que et plantegis un objectiu i et guien a l'hora d'assolir-lo. Jo tenia clar on estic i on vull anar. Però a la classe d'avui, on vull anar s'ha convertit en un objectiu molt mal vist i sumament perjudicial per a mi mateixa.
On vull anar llavors, ha patit un canvi substancial, però com si res, com qui no vol la cosa. I han aparegut tot un reguitzell de solucions pràctiques i molt, molt útils. Això no ho negaré. És més: les penso fer servir.
El que em preocupa és com m'he anat trobant després i com em sento encara: cansada, agotada, fora de lloc, amb una son tremenda... D'aquí la sensació d'haver-me "intoxicat".
I el més curiós de tot: el primer on vull anar ha tornat a aparèixer amb més força que mai. I l'accepto de nou, encara que sé que entra en la categoria de no assolible, al menys de moment.
Per mi és no assolible. Però és que, per a la resta de persones que m'envolten, és indesitjable i té unes connotacions molt negatives.
dimarts, 19 d’octubre del 2010
ON ESTIC? ON VULL ESTAR?
Tenir clar on estem és el més important per poder canviar una situació que no ens agrada, una manera de viure que ja no ens omple. És, també, el primer pas per descobrir on volem estar.
Un cop contestades les dues preguntes, només cal trobar el vehicle que ens porti d’un lloc a l’altre. I paciència. Perquè trobar-lo pot portar molt de temps.
En aquests moments i pel que fa a mi i al meu present, he resolt aquestes dues preguntes:
ON ESTIC? Treballant una mitja de 8 hores fora de casa, de dilluns a divendres.
ON VULL ESTAR? Dedicant aquestes 8 hores única i exclusivament a mi, a la meva família i a la meva llar.
I és que no cal que l’objectiu sigui gaire abstracte. Ha de ser un objectiu que t’ompli, res més. Pel que fa al mitjà de transport, encara no l’he trobat. Com he dit abans, paciència...
dimecres, 13 d’octubre del 2010
LES LLAVORS
Passant per una botiga molt, molt antiga, em vaig fixar en unes bossetes amb la paraula VALORS. Vaig preguntar què eren i la resposta va ser:
- Són unes llavors molt delicades però que, ben treballades i cuidades, donen unes plantes que no es poden superar en bellesa. I, ben regades, són resistents a quasevol contratemps. No es trenquen mai. Al contrari. Saben doblegar-se i tornar a la seva forma inicial. Això sí: és molt important regar-les bé.
- I aquestes llavors, tenen nom?
- Ja ho crec. Els hi puc anomenar ara mateix:
Respecte
Sinceritat
Renúncia a la violència
Disposició a ajudar
Cortesia
Consideració
Tolerància
Responsabilitat (*)
- I em podria dir com s’han de regar, ja que és tan important?
- És senzill i complicat a la vegada: ha de barrejar exemple pràctic amb coherència, paciència i amor. I ha de regar cada dia, mai se n’ha d’oblidar. Perquè hi ha el perill que una de les llavors, o més d’una, es malmeti.
- I hi ha alguna garantia al 100% de que la planta esdevingui, com m’ha dit vostè, una planta de gran bellesa i fortalesa?
- Si utilitza totes les llavors ben barrejades i les rega com li he dit, no li puc garantir resultats al 100%, però sí li puc assegurar que l’experiència que viurà no té preu. I que és molt probable que el seu jardí s’ompli d’alegria i colors.
- Doncs val la pena provar-ho...
- Val la pena provar-ho i viure el dia a dia, que sempre serà diferent. I no es cansi mai de regar, malgrat els contratemps.
(*) solohijos.com
- Són unes llavors molt delicades però que, ben treballades i cuidades, donen unes plantes que no es poden superar en bellesa. I, ben regades, són resistents a quasevol contratemps. No es trenquen mai. Al contrari. Saben doblegar-se i tornar a la seva forma inicial. Això sí: és molt important regar-les bé.
- I aquestes llavors, tenen nom?
- Ja ho crec. Els hi puc anomenar ara mateix:
Respecte
Sinceritat
Renúncia a la violència
Disposició a ajudar
Cortesia
Consideració
Tolerància
Responsabilitat (*)
- És senzill i complicat a la vegada: ha de barrejar exemple pràctic amb coherència, paciència i amor. I ha de regar cada dia, mai se n’ha d’oblidar. Perquè hi ha el perill que una de les llavors, o més d’una, es malmeti.
- I hi ha alguna garantia al 100% de que la planta esdevingui, com m’ha dit vostè, una planta de gran bellesa i fortalesa?
- Si utilitza totes les llavors ben barrejades i les rega com li he dit, no li puc garantir resultats al 100%, però sí li puc assegurar que l’experiència que viurà no té preu. I que és molt probable que el seu jardí s’ompli d’alegria i colors.
- Doncs val la pena provar-ho...
- Val la pena provar-ho i viure el dia a dia, que sempre serà diferent. I no es cansi mai de regar, malgrat els contratemps.
(*) solohijos.com
dilluns, 4 d’octubre del 2010
REMEIS ESTÚPIDS CONTRA L'AVORRIMENT
- Odiar sense motiu
- Pensar malament de tothom
- Ajudar quan ningú no ho ha demanat
- Pretendre salvar el món
- Tenir solucions per als altres, però no per a un mateix
- Penjar-se medalles contínuament
- Voler tot el que té el veí
- Crear mala maror entre la gent del voltant
- Vomitar verí a tort i a dret
Una ment tancada i obtusa no serà mai capaç de trobar una manera creativa d’omplir el seu temps.
Una ment tancada i obtusa tampoc sabrà avorrir-se com una ostra perquè, almenys, com diu Bergamín: "L'avorriment de l'ostra produeix perles".
Subscriure's a:
Missatges (Atom)